Çocuğum “HAYIR”dan anlamıyor. “Çocuklara Hayır Demenin Yolları”

Merhaba değerli okurlar,

Günümüzde çocuklarımızla iletişim kurarken sık sık “hayır” demek zorunda kalabiliyoruz. Ancak, çocuklara hayır demek, onların sağlıklı gelişimi için önemli bir beceridir. Hayır demenin çocuklar üzerinde olumlu etkileri olduğunu bilmek, bu süreci daha kolay ve etkili hale getirebilir. İşte çocuklara hayır demenin bazı etkili yolları:

1. Net ve Açık Olun: Çocuğunuza bir şeyi neden istemediğinizi açıklayın. Net ve anlaşılır bir şekilde neden hayır dediğinizi ifade etmek, çocuğunuzun sizi daha iyi anlamasını sağlar.
2. Empati Kurun: Çocuğunuzun duygularını anlamaya çalışın. Onun bakış açısını anlamak, hayır dediğinizde nasıl hissedeceğini tahmin etmesine yardımcı olabilir.
3. Alternatif Sunun: Hayır demenin yanında, çocuğunuza alternatif bir seçenek sunun. Örneğin, “Şu oyuncağı şu anda alamayız ama başka bir gün onunla oynamak için zaman ayırabiliriz.”
4. Kararlı Olun: Verdiğiniz karardan emin olun ve kararınızı değiştirmeyin. Çocuklar tutarlılık ve sınırlarla daha iyi başa çıkabilirler.
5. Olumlu Takviye: Çocuğunuzun olumlu davranışlarını takdir edin. Onlara iyi davranışları için övgüde bulunarak istedikleri şeyleri elde etmek için olumlu yolları öğrenmelerine yardımcı olun.
6. Esnek Olun: Bazı durumlarda, çocuğunuzun isteğini kabul etmek uygun olabilir. Esnek olmak, çocuğunuzla aranızdaki güven ilişkisini güçlendirebilir.
7. Sabırlı Olun: Çocuklarınızın isteklerini anlamak ve onlara hayır demek zaman alabilir. Sabırlı olun ve iletişim kurma sürecini adım adım yönetin.

 

---

Çocuklara net bir “hayır” demenin ve bunu ciddiye almalarının yolları:

Çocuğunuza dışarı çıkamayacağını ya da ödevini bitirmeden arkadaşının evine gidemeyeceğini söylediğinizde, zaman zaman “hayır” demek çocuklar için iyi olabilir. Net bir sınır belirler ve uygun şekilde kullanıldığında sizin önemsediğinizi gösterir.

Çocuğunuza hayır demenin birçok yolu vardır, ancak hepsi etkili değildir. Eğer çocuğunuza hayır diyorsanız, bunun ciddiye alındığını göstermek önemlidir.

Kesin Bir Cevap Verin: “Belki…” veya “Muhtemelen değil” gibi şeyler duymak, çocuklar için frustrasyon yaratabilir. Ve genellikle, belirsiz bir hayırı evet’e çevirmek için yalvarır, sızlanır ve yalvarırlar.

Hayır dediğinizde, cevabınızı kesin bir şekilde verin. “Hayır, bugün bunu yapamazsın,” veya “Hayır, oraya gitmeyeceğiz.” diyerek işinize kararlılıkla bağlı olduğunuzu gösterin.

Tabii ki, bazı durumlarda cevabınız gerçekten “belki” olabilir. Bu durumlarda, belirsizliğin nedenini açıklayarak belirsizliği net bir şekilde ifade edin. “Plaj’a gidebileceğimizden emin değilim. Öğle yemeğinden sonra hava nasıl görünüyor, ona göre karar vereceğiz.” gibi bir şey söyleyin.

Kısa Bir Açıklama Sunun: Hayır dediğinizin nedenini açıklamak, reddinizi bir öğrenme deneyimine dönüştürebilir. Bir açıklama olmadan, “Can yeleğim olmadan havuza atlayamazsın,” demek yardımcı olmaz. Çocuğunuz, “Annem kötü olduğu için bunu yapamıyorum,” düşünebilir, potansiyel tehlikeyi fark etmeyebilir.

Böyle bir durumda şunu söylemeyi deneyin: “Can yeleğin olmadan havuza atlayamazsın çünkü henüz yeterince iyi bir yüzücü değilsin ve can yeleği olmadan havuzun diğer ucuna kadar yüzmek zor olabilir.” Çocuğunuz cevabınızın arkasındaki nedeni anladığında, siz yokken risk almaya daha az eğilimli olabilir.

Vazgeçmeyeceğinizi Açıkça Belirtin: Ne kadar yalvarırsa yalvarsın, vazgeçmeyin. Hayır’ınızı evet’e çevirmek, çocuğunuza söylediklerinizin aslında ne demek olduğunu anlamadığını gösterir.

“Herkese izin veriliyor!” veya “Çok kötüsün. Seni sevmiyorum!” gibi şeyler duysanız bile, sözünüzden dönün. Çocuğunuza hatırlatın, “Seni seviyorum ve bu benim kuralım,” ve konuşmayı sonlandırın.

Hafif mırıltıları görmezden gelin ve cevabınız hakkında tartışmaktan kaçının. Ateşli bir tartışmaya girmeyin ve hiçbir güç savaşına girmeyin.

Gerektiğinde Sonuçları Uygulayın: Çocuğunuzun davranışı rahatsız edici hale gelirse, sonuçları uygulayın. Yalvarma, bağırma ve sürekli rahatsız etme, kısa bir zaman dışına en iyi yanıt olabilir.

Gerektiğinde bir uyarı verin. “Bana yalvarmayı bırakmazsan, zaman dışına çıkacaksın.” deyin. Mantıklı sonuçlar, hayır dediğinizde ne demek istediğinizi pekiştirmenin etkili yollarıdır.

Duygularınızla Sağlıklı Bir Şekilde Başa Çıkın: Bazı ebeveynler hayır demeyi sevmezler çünkü kötü olmak istemezler, diğerleri ise çocukları üzgün olduğu için suçluluk duyarlar. Hayır dediğinizde nasıl hissettiğinizi fark ederek duygularınızı sağlıklı ve üretken bir şekilde ele almak önemlidir.

Çocuğunuzun üzgün ve hayal kırıklığı gibi rahatsız edici duyguları deneyimlemesinin iyi olduğunu hatırlayın. Aslında, çocuğunuzun isteklerine hayır demek, ona duygularını sosyal olarak kabul edilebilir bir şekilde nasıl işleyeceğini öğrenme fırsatı verir.

Sık Sık Evet Dediğinizden Emin Olun: Çocuğunuzun tüm isteklerine hayır demek zararlı olabilir. Çocuklar farklı yerleri keşfetme ve yeni şeyler deneme fırsatına ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle, çocuğunuzun gelişimi için iyi olan şeylere izin verdiğinizden emin olun.

Eğer kendinizi sürekli hayır demekle bulursanız, nedenini sorgulayın. Çok mu yorgunsunuz? Dağılacağını mı düşünüyorsunuz? Bazen bir şey yapmak istemediğiniz için hayır demek iyidir, ancak alışkanlıkla aşırı kısıtlayıcı olmayın.

Unutmayın ki çocuklarınıza hayır demek, onların güvenliği ve sağlıklı gelişimi için önemlidir. Athil Pusula olarak, çocukların duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarını anlama konusunda size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Daha fazla bilgi için bize başvurabilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz.

Athil Pusula Psikoloji Merkezi